Sauna

Sauna ist gesund

Schwitzen um der Gesundheit Willen. Wellness, Gesundheit und Sauna - diese Begriffe gehören unweigerlich zusammen, wenn es um das Wohlbefinden des stressgeplagten Zeitgenossen unserer Tage geht.

Doch wo liegt eigentlich der Ursprung dieses Begriffs? "Sauna" stammt aus dem Finnischen und bedeutet soviel wie Schnee- oder Erdgrube. Schließlich wurden diese bis ins 20. Jahrhundert hinein errichtet und erst später durch die typischen hölzernen Blockhäuser ersetzt. Naturgemäß hatten diese ihren Standort meist an einem See, um sich dort sofort nach einem Saunagang abkühlen zu können. Doch der eigentlich Ursprung einer Sauna muss viel weiter zurück verfolgt werden, um schließlich in der Steinzeit zu landen.